摘要：等待答案的焦虑 等待出成绩的焦虑 期末考试已经结束了，但是我们还需要等待数天才能得到成绩。这种等待让我感到焦虑，我总是在想自己是否做得够好，是否出现了低级错误。每一天都

等待答案的焦虑

等待出成绩的焦虑

期末考试已经结束了，但是我们还需要等待数天才能得到成绩。这种等待让我感到焦虑，我总是在想自己是否做得够好，是否出现了低级错误。每一天都像漫长的岁月，我在焦虑中度过，盼望着成绩的发布。

等待回复的焦虑

有时我们会向老师或同学发送电子邮件或短信，等待别人回复。如果他们没有立即回复，我就开始感到焦虑。我会问自己，我的问题是否太愚蠢，或者他们是否已经忘了回复我。这样的等待让我感到不安，无法集中精力做其他事情。

等待解答的焦虑

当我遇到问题时，我一般会询问周围的人或者上网搜索答案。但是，当我找不到解答时，我开始感到焦虑。我会一遍又一遍地思考问题，试图自己解决。这种焦虑让我感到很不舒服，但我却无法轻易释放它。