摘要：他都不难受 他只要自由 自由是人类永恒的追求 自由是每个人内心深处的渴望，是人类生存和发展的基本需求。人类历史长河中，无数个英雄豪杰为了争取自由而英勇奋斗、流血牺牲。
他都不难受 他只要自由
自由是人类永恒的追求
自由是每个人内心深处的渴望，是人类生存和发展的基本需求。人类历史长河中，无数个英雄豪杰为了争取自由而英勇奋斗、流血牺牲。自由是无价之宝，是每个人应有的权利。然而在现实生活中，我们常常会遭遇种种束缚和压迫，而感到不堪重负和难受。那么，这种难受到底源于何处？想要摆脱难受，我们又该如何追求自由呢？
外在环境的限制下的难受
在当下社会中，人们生活在繁忙、快节奏的都市生活中，时常会感到内心的不安和痛苦。工作的压力、生活的琐事，让人感到喘不过气来。而在很多情况下，这种难受来自于外在环境对我们的限制。
比如，很多人被困在乏味的工作中，每天重复着相同的事情，缺乏创造性和挑战性，这让人感到束手束脚、无法自由发挥。他们不得不忍受与自己兴趣不合的工作，缺乏自主权和自由选择的权利，这种无奈和沮丧使得他们难受。
此外，社会价值观和道德规范的束缚也给人们带来了困扰。每个人在社会中都要遵守一定的规则和道德准则，但有时候这些规范对个人的自由和选择产生了阻碍。个人的追求和内心的渴望可能因为社会的道德规范而受到限制，这种束缚和限制让人感到压抑和不自在。
内心的焦虑和困惑
除了外在环境的限制，人们内心的焦虑和困惑也是导致难受的重要因素。在现代社会，人们常常为了生存和生活的压力而焦虑不安。工作的竞争、社交的压力、未来的不确定性等等，这些问题让人们感到束手无策和无法自拔。
另外，人们对于自己的期望和内心的追求也可能给自己造成压力。有时我们会为了过高的目标和不切实际的期望而导致内心的困扰。不断追求成功和完美，却忽略了生活中的本真和美好，导致内心的不满和焦虑。
摆脱难受 追求内心的自由
如何摆脱这种难受，追求内心的自由呢？首先，我们需要明确自己的追求和价值观。只有理清自己内心的真实欲望，明确自己追求的是什么，才能更好地为之努力。不要随波逐流，被外界的声音和期许左右，要有自己的独立思考和判断力。
其次，我们要学会在现实中保持乐观和积极的心态。无论外在环境如何，我们都可以从中寻找到美好的一面。生活中有困难和挫折是正常的，接受并学会应对这些挑战，这样才能逐渐摆脱困境，实现自由。
最重要的是，要勇敢面对自己的内心，直面自己的焦虑和困惑。只有正视自己内心的不安和难受，才能找到疗愈的方法。可以通过寻求心理咨询或者与朋友家人的沟通来释放自己的压力和焦虑，从而找到内心的平静和自由。
他都不难受，他只要自由。自由是每个人的基本权利，也是人类永恒的追求。无论是外在环境的限制还是内心的困惑，我们都可以通过积极的思考和努力来追求自由。摆脱难受，实现内心的自由，让我们拥抱更加美好的未来。
