禁烟海报手绘黑白（禁烟，让我们呼吸更健康的空气）

摘要：禁烟，让我们呼吸更健康的空气 人生有很多无奈，有些东西控制不住。但我们可以选择一个健康的生活方式，让自己和周围的人更加安全和健康。禁烟从未过时，今天就从现在开始吧。 我们

人生有很多无奈，有些东西控制不住。但我们可以选择一个健康的生活方式，让自己和周围的人更加安全和健康。禁烟从未过时，今天就从现在开始吧。

我们的身体需要新鲜空气

呼吸是生命的源泉，是我们维持生命的必要手段，但烟草烟雾所带来的毒素，会对我们的呼吸系统产生严重的危害。烟草烟雾含有一氧化碳，致使血液中氧气的吸收能力降低，导致头晕、乏力或无力的现象，烟草烟雾中的二氧化碳和其他有害气体会对人体内部器官产生一定的腐蚀和刺激作用。

良好的呼吸质量是保证生命健康的基础，我们需要为自己和周围的人创造一个绿色、健康的呼吸环境。

戒烟，呼吸更多新鲜空气

戒烟是个个人选择，但是它也值得我们每个人去尝试。所谓“十年抽烟，十年后体检”如果我们自己不能主动抵制烟草，就算我们自己认为没有什么，也有很多身体机能开始局部的受损，在那个营养的环节无法调节下，越到后期，就有越大的可能会因为烟草的影响罹患肺癌、口腔癌、心脏病等严重疾病。

戒烟的过程肯定是不轻松的，需要到底的毅力和自律性，但是，一旦迈出了这一步，你就可以拥有呼吸更多新鲜空气的权利。你会发现这样的自己更加自信，拥有的美好生活品质也会让你的身边的人都受益。

呼吸健康的空气，让我们一起呼吸更完美的明天

是时候让我们做出改变了，让健康成为我们的生活方式，尝试结束我们对烟草的依赖和有害的习惯。我们的身体难以承受烟草烟雾所带来的伤害，也不能为了短暂的安慰去抛弃我们身体的健康。我们不仅仅为身体健康而努力，我们还要为了全球呼吸健康的空气贡献我们的一份力量。

现在起，就让我们践行行动起来，呼吸着更健康、更清新的空气，让我们未来的每一天都更加完美。